+Javallat Lósóskamag Kapszula 60db
- Készleten: Raktáron
- Hűségpontok: 27
- Cikkszám: 8744
- Súly: 80.00g
- EAN: 5999569810227
- Készlet info frissítve: 2026.07.16
Ezért ajánljuk:

- Kimagasló mennyiségű lósóskamagot (500 mg)
tartalmazó kapszula!
- A kapszulákban lévő szuperfinom gyógynövénypor általános előnyei:
- nagyobb biológiai hozzáférhetőség és aktivitás (kisebb mennyiség is
elegendő),
- jobb oldhatóság, több vízoldható rost,
- magasabb flavonoid- és polifenoltartalom,
- erősebb antioxidáns hatás,
- elnyújtott felszívódás, kiegyensúlyozott támogatás,
- teljes hatóanyagspektrum.
- Adalékanyag- és kivonószermentes, a kapszulák a gyógynövényen kívül mást nem tartalmaznak.
- Bevizsgált, kiváló minőségű gyógynövényből készült.
- Egy kapszula hasznosítható hatóanyagtartalma
megfelel egy filteres teának.
- A kapszulákban lévő porból tea készíthető vagy bármilyen folyadékban elkeverhető.
Mikor ajánljuk?
- A lósóskamag egyik legjelentősebb tulajdonsága, hogy rendkívül gazdag antioxidáns hatású
flavonoidokban és polifenolokban. A
flavonoidok és polifenolok a változatos, kiegyensúlyozott étrend részét
képezhetik.
- A lósóskamag hasmenéssel járó betegségek esetén is fogyasztható az orvos vagy gyógyszerész által ajánlott terápia mellett a betegség alatti vegyes étrend részeként. Antibiotikum-kezelés mellett is alkalmazható.
1-2. Polifenolok a kiegyensúlyozott táplálkozásban
· A lósóska magja (botanikailag a termése) nagy mennyiségben tartalmaz polifenolokat (Wegiera). A polifenolok (tanninok) kicsapják a fehérjéket, így védőréteget alkotnak a bélnyálkahártya felszínén, csökkentve ezzel a bél érzékenységét és kiválasztását, gátolva a méreganyagok felszívódását (Csupor).
· A lósóskában is megtalálható cseranyagok hozzájárulnak az oxidatív stressz csökkentéséhez (Maksimovic). Ezen kívül a cseranyagokban gazdag növények hozzájárulhatnak a híg széklet sűrítéséhez is (Csupor).
· A lósóskában is megtalálható naftalinok kutatások alapján mikrobafejlődést gátló hatással rendelkeznek (Orbán). A bélgázok képződéséért azok a baktériumok a felelősek, amelyek a vastagbélben lebontják a vékonybélben meg nem emésztett táplálékot, eközben különböző gázokat szabadítanak fel. Ezeknek a baktériumoknak a gátlásával a bélgázosság mértéke csökkenhet.
· A kutatások igazolják, hogy a 100 mikron alatti szuperfinom porokból a polifenolok és a flavonoidok háromszor olyan gyorsan oldódtak ki a gyomorban, mint a 100 és 500 mikron közötti szemcseméretű porokból. A kutatók azt is megfigyelték, hogy a polifenol 70 százaléka oldódik ki a szuperfinom por esetében, míg a 100 és 500 mikron méretű poroknál ez alig haladta meg az 50 százalékot. A flavonoidoknál még nagyobb volt a különbség, a szuperfinom porból a flavonoidok 90 százaléka, míg a 100 és 500 mikron közötti porból ennek csak a fele oldódott ki (Zhong).
· A szuperfinom kezelés jelentősen megnöveli a hozzáférhető antioxidáns hatású polifenolok és flavonoidok mennyiségét. Számos tanulmány megállapította, hogy a kivonható fenoltartalom fordítottan arányos a porszemcsék nagyságával. Minél finomabb tehát egy gyógynövénypor, annál több fenolos anyag tud kioldódni belőle. A kutatások szerint ennek elsődleges oka az, hogy a szuperfinom kezelés szétzúzza a rostmátrixot, amelynek eredményeként felszabadulnak az antioxidáns vegyületek, amelyek a kezelés előtt a rostmátrixhoz kapcsolódtak vagy abba ágyazódtak be (Zhu).
Figyelmeztetések
Fogyasztása nem ajánlott emésztőrendszeri fekélyek, valamint székrekedés
esetén. Fogyasztása közben kialakuló székrekedés esetén mérsékelje vagy
szüneteltesse szedését!
- A cserzőanyag-tartalmú gyógynövények alkalmazása gyulladásos
bélbetegségek esetén nem előnyös, mert az arra érzékenyeknél irritálhatják
a gyomor-bélrendszer nyálkahártyáját. A fekélyes bélrendszer
áteresztőképessége megnövekszik, így nem zárható ki, hogy az egyébként nagyon
rosszul felszívódó cserzőanyagok a bélrendszerből a véráramba jutnak és
károsítják a májat vagy egyéb szerveket. A cseranyagok összehúzó hatásuk
miatt ronthatják a székrekedés tüneteit (Chung, Serrano).
Fogyasztása nem ajánlott terhesség során, valamint 12
éves kor alatt.
- A lósóska magjának terhesség alatti fogyasztásáról nincsenek
kutatási eredmények, illetve jelentős fogyasztási tapasztalatok. Emiatt
a lósóskamag fogyasztását terhesség alatt nem ajánljuk. A szoptatás
időszakában nem tartjuk kockázatosnak a fogyasztását, mivel jellemző
(fenolos) hatóanyagai az emésztőrendszerből nem szívódnak fel vagy nem választódnak
ki az anyatejjel.
- Hatását nem vizsgálták kisebb gyermekeken, fogyasztási tapasztalatok
sem elérhetők. Emiatt a lósóskamag fogyasztását 12 éven aluliaknak
nem ajánljuk.
4 hét fogyasztás után ajánlott 1 hét szünetet tartani.
- A lósóskamag nagy mennyiségben tartalmaz polifenolokat, amelyek tartós
fogyasztása megváltoztathatja széklet sűrűségét és a bélflóra
összetételét, ezért tanácsosnak tartjuk 4 hét fogyasztás után egy hét
szünetet tartani (Chung, Serrano).
A felsorolt lehetséges mellékhatásokon,
kölcsönhatásokon és ellenjavallatokon kívül a tudomány mai állása szerint nem
ismert más jelentős kockázat a lósóskamag fogyasztásával kapcsolatban a
megadott adagolás mellett.
Étrend-kiegészítők kötelező figyelmeztetései
- Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet
és az egészséges életmódot.
- A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
- Kisgyermekek elől elzárva tartandó!
Adagolás, fogyasztás, összetevők
- ADAGOLÁS:
- Naponta 2 alkalommal 2 kapszula.
- FOGYASZTÁS:
- Kapszulaként
fogyasztva ► Bő folyadékkal lenyelve.
- Teaként fogyasztva ► A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl 50-60
°C-os vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható.
- Folyadékban elkeverve ► A kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy
bármilyen más folyadékban (pl. méz, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj
stb.)
- ÖSSZETEVŐK:
- Kapszulánként 500 mg lósóska mag (Rumicis fructus) NaturMill® szuperfinom gyógynövénypor ,kapszulahéj: zselatin.