Natura Zabpehely 500g

Sós vízben főzve köretnek alkalmas; mazsolával, mézzel, magvakkal pedig müzlinek.

Allergének a termékben: 

glutén

Felhasználási javaslat:

Elkészítése: 1-2 perces főzéssel.

Tárolás:

száraz, hűvös helyen

Származási hely:

Németország, Szlovákia

Milyen diétába illeszthető:

Vegán
Vegetáriánus

Termékleírás:

A zabpehely remek kalcium forrás, valamint jelentős mennyiségben tartalmaz B1- vitamint, B2-, B3-, B6- és K-vitamin tartalma miatt is ajánlott a fogyasztása. Jó forrása az E-vitaminnak, de gazdag cink-, szelén-, réz-, vas-, mangán- és magnéziumforrás is. Kitűnő rostforrás, jó hatással van a koleszterinszintre és az emésztésre egyaránt. A rosttartalomnak köszönhetően a keményítők és egyéb szénhidrátok emésztését késlelteti, lassítja, így nem kell hirtelen inzulin ingadozástól tartanunk. Zsírszegény étel, ugyanakkor magas a fehérjetartalma, különösen növényi viszonylatban nézve. Teltségérzetet okoz, így kevésbé érezhetjük, hogy nassolni kellene, emiatt különösen reggel ajánlott a fogyasztása.